10人
熱 量124.2kcal
蛋白質6.9g
脂 質4.2g
醣 類14.9g
龍骨500公克、薏仁200公克、冬瓜600公克、薑片10公克、水2000毫升
海鹽3茶匙
冬瓜及薏仁,不僅熱量低、且兼具養顏美容,瀝水消水腫、健脾補胃的效果,配上大骨熬湯,非常適合夏天使用。
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