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米森-有機洋薏仁(珍珠大麥)
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青荷
米森-有機洋薏仁(珍珠大麥)

有機農法種植作物

容量:450 g/包

$105 送購物金(1點=1元)

數量

嚴選有機洋薏仁(珍珠大麥),採用有機農法種植作物,照顧全家人的每一餐,也愛護地球的每一寸土地。★慈心有機驗證商品
★產地:芬蘭
★可加入白飯中增加口感層次
★DIY美味有機洋薏仁五穀飯

有機洋薏仁五穀飯
1. 直接將有機洋薏仁清洗後,加入五穀米或白米中,浸泡(夏天3小時,冬天6小時)。
2.將洋薏仁五穀米1:水1.3的比例加入飯鍋中,直接烹煮。
3.煮熟打開鍋蓋後,請翻動米飯,再悶約15分鐘後,即可食用。


 

每一份量45公克,本包裝含10份
每份 每100公克
熱量 142大卡 314大卡
蛋白質 5.0公克 11公克
脂肪 0.9公克 2.0公克
  飽和脂肪 0.2公克 0.4公克
  反式脂肪 0.0公克 0.0公克
碳水化合物 28.4公克 63公克
  0.5公克 1.0公克
1毫克 2毫克
※營養標示數據若與包裝上略有差異時,以實際包裝上標示為準。

使用方法

有機洋薏仁五穀飯
1. 直接將有機洋薏仁清洗後,加入五穀米或白米中,浸泡(夏天3小時,冬天6小時)。
2.將洋薏仁五穀米1:水1.3的比例加入飯鍋中,直接烹煮。
3.煮熟打開鍋蓋後,請翻動米飯,再悶約15分鐘後,即可食用。

主成份

有機洋薏仁

保存方式

保存期限12個月 

450公克 

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